羅馬是座充滿歷史與魅力的城市，但對自由行旅客來說，選對住宿區域真的很重要！尤其是第一次來羅馬的朋友，如果誤住在火車站附近，晚上不敢出門、還可能遇上扒手，就會破壞整趟旅程。
這篇文章整理了我多年旅遊義大利的經驗，依照「安全指數」將羅馬的主要住宿區域從最安心到最不建議，一一分析優缺點、適合族群、推薦高評價飯店（附訂房連結），讓你住得放心又開心 ❤️
🥇 1. Prati 普拉蒂區｜五星級安全指數
安全指數：⭐⭐⭐⭐⭐
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氛圍：優雅、整潔、住宅感濃厚
優點： 靠近梵蒂岡、聖彼得大教堂，聖天使堡，商業街區（Via Cola di Rienzo），質感佳 治安穩定、警察巡邏頻繁
適合族群：家庭旅遊、長輩、首次自由行者
📌 推薦飯店：
照片來源：Apollo Boutique Hotel
🏨 Apollo Boutique Hotel｜4星｜設計感強、靠近A線地鐵/輕軌70號
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：NH Collection Roma Centro
🏨 NH Collection Roma Centro｜高評價連鎖飯店、步行可到梵蒂岡
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Domus Alberico
🏨 Domus Alberico|就在聖天使堡後方，房間新穎乾淨
比較價格：Trip｜Booking| Agoda
🥈 2. Aventino 亞文提諾山丘區｜安靜中的極致安全
安全指數：⭐⭐⭐⭐⭐
羅馬古代7大山丘之一Aventino｜點我看Google Map
氛圍：高級住宅區，綠意盎然
優點： 夜間極為寧靜，是當地富人區之一，橘園、鑰匙孔等隱藏景點都在這裡
適合族群：資深旅人、想遠離人潮的情侶或作家型旅人
📌 推薦飯店：
照片來源：San Anselmo
🏨 San Anselmo｜復古豪宅改建，帶陽台與花園，很有風格
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Hotel the Corner Roma
🏨Hotel the Corner Roma｜靠近地鐵站Circo Massimo，設計新穎，有停車場
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Relais Circo Massimo
🏨Relais Circo Massimo｜靠近地鐵站Circo Massimo，小巧乾淨，價格合理，高CP值，推薦給小資族
比較價格：Trip| Booking| Agoda
🥉 3. Trastevere 特拉斯提弗列區｜在地風情與夜生活的平衡
安全指數：⭐⭐⭐⭐
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氛圍：文藝、充滿老羅馬街景與本地人生活感
優點： 餐廳酒吧林立，氣氛熱鬧卻不危險 適合喜歡小巷探險、拍照、品美食的旅人
小提醒：晚上巷弄偏暗，獨行建議避開偏僻小路
📌 推薦飯店：
照片來源：Donna Camilla Savelli – VRetreats
🏨 Donna Camilla Savelli – VRetreats｜由修道院改建而成，內部空間寬敞，氣氛超棒
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Relais le Clarisse a Trastevere
🏨 Relais le Clarisse a Trastevere｜空間寬敞溫馨，位置極佳，價格合理
比較價格：Trip| Booking| Agoda
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4️⃣ Monti 蒙蒂區｜古蹟旁的文青小社區
安全指數：⭐⭐⭐⭐
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氛圍：文青、設計感、獨立小店多
優點： 靠近羅馬競技場、羅馬廣場，有在地生活感又不失交通便利
小提醒：晚上巷弄略為安靜，注意個人財物即可
📌 推薦飯店：
The Fifteen Keys Hotel
🏨 The Fifteen Keys Hotel｜簡約文青風設計旅館，有電梯
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Duca d’Alba Hotel
🏨 Duca d’Alba Hotel｜古典風格、精品旅館，位在地鐵旁
比較價格：Trip| Booking| Agoda
5️⃣ Piazza Navona / Pantheon 周邊｜歷史核心地帶，景點即家門口
安全指數：⭐⭐⭐⭐
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氛圍：古城魅力、藝文氣息濃厚 優點： 步行可到幾乎所有經典景點（那沃納廣場，萬神殿、特雷維噴泉） 餐廳與博物館密集，文化控的天堂
小提醒：日夜遊客多，要提防扒手
📌 推薦飯店：
照片來源：Albergo del Senato
🏨 Albergo del Senato｜就在萬神殿前，視野無敵
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Hotel Navona
🏨 Hotel Navona｜位置好又親切，CP值高
比較價格：Trip| Booking| Agoda
{羅馬}{住宿}羅馬自由行必看｜安全又好逛！我最愛的市中心住宿區域分享
6️⃣ Piazza di Spagna 西班牙廣場區｜時尚又安心的首選地
安全指數：⭐⭐⭐⭐
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氛圍：高級購物區、精品林立
優點： 靠近西班牙廣場，Via dei Condotti，逛街方便 地鐵Spagna站直達（但坐這條線的人很多，小心扒手），交通便利
適合族群：情侶、購物控、輕奢旅人
📌 推薦飯店：
照片來源：Hotel Hassler Roma
🏨 Hotel Hassler Roma｜經典五星地標飯店，口袋夠深的話可以來住住看，舒服，離逛街區域都很近
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Piazza di Spagna Prestige
🏨 Piazza di Spagna Prestige｜小而美、位置超方便
比較價格：Trip| Booking| Agoda
⚠️ 最不推薦住宿區域：Termini 火車站周邊
安全指數：⭐⭐
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問題點： 火車站正對面的街區（Via Giolitti、Via Marsala）遊民多，扒手頻繁 晚上較亂，不適合女性或家庭旅客獨行
例外建議：若因交通需求必住此區，可選擇靠近 Monti 方向的飯店（例如 Via Cavour 附近），或選擇 4 星級以上飯店。
📌 可接受飯店建議：
照片來源：UNA HOTELS Decò Roma
🏨 UNA HOTELS Decò Roma｜連鎖飯店有基本的保障，設計新穎，安全又方便
比較價格：Trip| Booking| Agoda
照片來源：Hotel Artemide
🏨 Hotel Artemide｜高評價，含早餐與Spa設施
比較價格：Trip| Booking| Agoda
🔚 結語｜安全是旅行中最珍貴的舒適感
羅馬是值得你一再造訪的城市，而「選對住宿地點」，會讓你的旅程從一開始就安心無比。不論你是初次來義大利，還是已經愛上這座永恆之城，都值得選擇治安良好、交通便利、周邊舒適的住宿環境。
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📌 延伸閱讀：
義大利走走-LAZIO(拉齊奧大區）
{攻略}羅馬五天四夜自由行程攻略｜5 Days 4 Nights Rome Itinerary
{攻略}前往羅馬的行前準備｜梵蒂岡博物館和羅馬競技場的購票攻略
{攻略}{羅馬}比較羅馬卡Roma Pass 和梵蒂岡卡Omnia Card 的不同
{攻略}關於羅馬的交通工具分析購買-地面電車｜巴士｜地鐵
{推薦}無限上網流量吃到飽|自訂天數|無需更換另一張SIM卡之零塑膠|環保的HolaFly eSIM介紹和優惠方案
關於羅馬博物館部分：
{推薦}參觀羅馬聖彼得大殿、地下教皇陵墓和圓頂攀登之旅
{推薦}清晨進入梵蒂岡博物館+西斯汀教堂
{推薦}提早進入梵蒂岡博物館使用早餐及參觀梵蒂岡博物館和西斯廷教堂
{推薦}夜間參觀梵蒂岡博物館
{推薦}免燒腦單純購買梵蒂岡博物館+西斯汀禮拜堂免排隊門票+語音導覽（有中文選項）
{推薦}免燒腦單純購買免排隊進入有導遊講解的羅馬競技場+古羅馬市集+帕拉提諾山丘
{推薦}真的已經不想在每天盯著電腦看有沒有釋出包含羅馬競技場地下層的導覽時，最快的方法就是報名在地Get Your Guide的導覽
關於羅馬交通部分：
{推薦}羅馬Fiumicino 機場-羅馬特米尼火車站之間的交通巴士
{推薦}另一家羅馬Fiumicino機場-羅馬特米尼火車站的交通巴士
{推薦}羅馬Fiumicino 機場和郵輪上船點Civita Vecchia 之間的接駁巴士
{推薦}羅馬隨上隨下觀光巴士+去郵輪上船點Civita Vecchia
{推薦}羅馬Vespa Sidecar之旅，與當地駕駛一起探索羅馬
{推薦}Roma Pass48/72小時網路購買
{推薦}羅馬梵蒂岡Pass+交通
{推薦}羅馬日間隨上隨下觀光巴士+耳機導覽
{推薦}羅馬日間高爾夫球車+Local導遊
關於以羅馬為出發地的當天來回一日遊：
{推薦}從羅馬出發：埃斯特別墅和哈德良蒂沃利別墅一日遊
{推薦}從羅馬出發：到托斯卡納與蒙特普爾恰諾一日遊（含午餐與葡萄酒）
{推薦}從羅馬出發：到天空之城巴尼奥雷焦和奧維托一日遊（含葡萄酒和午餐）
{推薦}從羅馬出發：到龐貝、阿馬爾菲海岸和波西塔諾一日遊
{推薦}從羅馬出發：暢遊阿瑪菲海岸與波西塔諾一日遊（含海岸遊船）
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